แชร์โพสนี้

รายการครอบครัวข่าวเด็ก ตอน เราแปรงฟันกันถูกวิธีหรือไม่ ออกอากาศวันที่ 12พ.ย.58
 
เฟชบุ๊กแฟนเพจของ หมอชิด โดยสโมสรนิสิต คณะแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้เผยแพร่ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับการรักษาสุข ภาพของช่องปากและฟัน เราลองมาเช็คกันดูดีกว่าว่าทุกวันนี้เราแปรงฟันอย่างถูกวิธีหรือไม่?
 
 
เริ่มจาก เพื่อนๆ คนไหนที่ชอบบีบยาสีฟันใส่แปรงแล้วจุ่มน้ำก่อนแปรงฟัน ต้องเลิกทำ เพราะวิธีที่ถูกต้องนั้นเราจะต้องทำความสะอาดแปรงด้วยน้ำเปล่า และเคาะน้ำออกให้หมาดหรือพอแห้ง แล้วแปรงฟันเพื่อเอาเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันออกเสียก่อน แล้วค่อยแปรงด้วยยาสีฟันอีกครั้ง
 
ถ้าเพื่อนๆ คนไหนที่ชอบบ้วนน้ำหลังแปรงฟัน ให้เปลี่ยนเป็นแค่บ้วนเอาฟองยาสีฟันออกให้หมดหรือบ้วนน้ำเพียง 1 ครั้ง หลังแปรงฟัน ซึ่งมีงานวิจัยของประเทศอังกฤษได้ระบุว่า เด็กที่แปรงฟันแล้วบ้วนปากโดยเอาปากไปจ่อกับก๊อกน้ำแบบไม่ตั้งใจ มีฟันผุน้อยกว่าเด็กที่บ้วนปากจากแก้วน้ำ และหลังจากนั้น ก็ได้มีงานวิจัยอื่นๆ ตามมาจำนวนมากเพื่อตรวจสอบและยืนยันในสิ่งเดียวกัน 
 
จนทันตแพทย์สมาคมแห่งประเทศอังกฤษสรุปออกมาเป็นคำแนะนำว่า ไม่ต้องบ้วนน้ำหลังแปรงฟัน เมื่อเพื่อนๆ ทำความสะอาดฟันเสร็จเรียบร้อยแล้ว อย่าพึ่งกินหรือดื่มอะไรอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังแปรงฟัน เพื่อให้ฟลูออไรด์ได้ออกฤทธิ์ป้องกันฟันผุได้อย่างเต็มที่นั่นเอง
 
kidsnews.bectero.com คลิกเลย! มีสาระน่ารู้และเรื่องน่าสนใจอีกมากมายรออยู่ใน เว็บไซต์ครอบครัวข่าวเด็ก 🙂