แชร์โพสนี้

“ซิน” รุ้งตะวัน จินดาซิงห์ นักเพาะกายหญิงทีมชาติไทย แชมป์โลกฟิตเนสหญิง 3 สมัย บอกเล่าเส้นทางการลงแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสที่ผ่านมา และแนะนำการเล่นเวตเทรนนิ่งเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีกล้ามเนื้อที่สวยงาม และยังบอกเล่าความประทับใจที่ได้ไปแข่งขันเพาะกาย ฟิตเนส ชิงแชมป์โลก ในอดีตที่ผ่านมาด้วย