แชร์โพสนี้

“ปุ้ย” ญานิศา ต่อรัตนวัฒนา นักกีฬาคาราเต้โดทีมชาติไทย เจ้าของเหรียญทองประวัติศาสตร์คาราเต้โด ในกีฬาซีเกมส์ ครั้งที่ 23 ที่ประเทศฟิลิปปินส์ เผยเกี่ยวกับการฝึกซ้อมของตนตั้งแต่เด็ก จนถึงปัจจุบัน เจ้าตัวเริ่มซ้อมคาราเต้โดกับผู้ชายตั้งแต่เด็กๆ ทำให้มีฝีมือที่เก่งขึ้นไปอีกขั้น นอกจากนี้เจ้าตัวยังแนะนำทริคต่างๆในการเล่นคาราเต้โดอีกด้วย