แข็งแรง!!! คุณยายวัย 72 หลงใหลการออกกำลังกาย ชาวเน็ตยกให้เป็นแรงบันดาลใจวัยเก๋า

วันที่โพส
จำนวนผู้เข้าชม
20 ครั้ง

แชร์โพสนี้

คลิปวีดีโอของคุณยายวัย 72 ปี จากสหรัฐฯ ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก และทำได้อย่างดีเป็นประจำ จนกลายเป็นไอดอลสร้างแรงบันดาลใจให้ใครหลายคนหันมาดูแลตัวเอง ทั้งในเรื่องความแข็งแรงและวินัยในการออกกำลังกาย

คุณยายจะตื่นนอนตั้งแต่ 6 โมงเช้าในทุกๆวัน เพื่อไปออกกำลังกายที่ยิม โดยสามารถออกกำลังกายหนักๆ อย่างเช่น ยกน้ำหนัก, ดึงข้อ รวมทั้งยกยางรถยนตร์ขนาดใหญ่ ด้วยความแข็งแรงที่ไม่แพ้คนหนุ่มสาว

โลกยามเช้า

ต้อนรับอรุณรุ่งของวันใหม่ กับ โลกยามเช้า อัพเดทข่าวสารจากต่างประเทศก่อนใคร และสาระความรู้ ความบันเทิง จากทั่วทุกมุมโลก

  • วันออกอากาศ  จ-ศ เวลา 04.25 – 04.50น.
  • วันออกอากาศ  ส-อา เวลา 05.10-05.35น.
  • ช่อง 3HD ช่อง 33