ผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยเวสมินสเตอร์ ประเทศอังกฤษ ระบุว่าการดูหนั่งสยองขวัญหนึ่งเรื่อง สามารถเร่งการหลั่งสารอะดรีนาลีน ซึ่งนอกจากจะะเพิ่มระดับการเผาผลาญขึ้นไปในจุดที่สูงสุดแล้ว ยังสามารถลดความอยากอาหารได้อีกด้วย

นอกจากนี้ การใช้พลังงานด้วยการเกร็งกล้ามเนื้อในช่วงที่กรีดร้อง เทียบเท่าได้กับการเผาผลาญแคลอรี่ได้ประมาณ 150-200 กิโลแคลอรี่ มากพอๆกับการเดินออกกำลังกาย 30 นาที

โลกยามเช้า
ต้อนรับอรุณรุ่งของวันใหม่ กับ โลกยามเช้า อัพเดทข่าวสารจากต่างประเทศก่อนใคร และสาระความรู้ ความบันเทิง จากทั่วทุกมุมโลก

Comments

comments