แชร์โพสนี้
2PA Morning ป้าชมพู่ ป้าทับทิม สองป้าอารมณ์ดี มีท่าบริหารร่างกายแบบโยคะ มาฝากอีกแล้ว คราวนี้ นั่งเฉยๆ แค่หันคอไปมา ก็ถือว่าได้ทำการบริหารร่างกายแล้ว เพื่อช่วยผ่อนคลายอาการปวดเมื่อยโดยทำกันได้ง่ายๆแต่จะได้ประโยชน์เยอะเลยนะ มาทำตามกันเลย
2PA Morning ป้าชมพู่ ป้าทับทิม สองป้าอารมณ์ดี มีท่าบริหารร่างกายแบบโยคะ มาฝากอีกแล้ว คราวนี้ นั่งเฉยๆ แค่หันคอไปมา ก็ถือว่าได้ทำการบริหารร่างกายแล้ว เพื่อช่วยผ่อนคลายอาการปวดเมื่อยโดยทำกันได้ง่ายๆแต่จะได้ประโยชน์เยอะเลยนะ มาทำตามกันเลย